En tiedä, kiinnostaako teitä miun ruokapäiväkirjat, mutta ajattelin joka tapauksessa laitella niitä tänne aina välillä, että pystyn seuraamaan syömisiäni helpommin.

Tänään syöty:

aamu: kaksi leipää margariinilla, mukillinen maitoa ~300 kcal
päivä:  2 desiä luonnonjogurttia, 140 grammaa ananasta ~200 kcal
välipala: pari kourallista sipsejä, 6 palaa suklaata, yksi polar-näkkileipä margariinilla ~360 kcal
iltapäivä: kaksi paistettua kananmunaa, 100 grammaa kurkkua ja vähän sweet-chili-kastiketta ~300 kcal
ilta: 2 desiä luonnonjogurttia, 2 desiä sokeritonta vadelmamehukeittoa ~100 kcal

yhteensä: 1260 kcal - liikunnalla poltetut 160 kcal -->  1100 kcal

Suklaat sipsit ja näkkäri selittyy ehkä kummitädin luona vietetyllä nostalgia-leffapäivällä, jossa katsottiin muun muassa kaksi ekaa potteria. Olen kuitenkin jollain tasolla ylpeä itsestäni, koska ennen olisin mursunnut rasvaksi lanteilleni ison sipsipussin ja pari levyä suklaata, jos olisin oikealle tuulelle sattunut.

Niin ja joku päivä voisi käppäillä apteekkiin ostamaan laksatiiveja, ehkä.