torstai 31. maaliskuuta 2011

Ruokapäiväkirja on tänään hyvin monipuolinen ja mielenkiintoinen [/sarcasm]

12:30 3 dl luonnonjogurttia ~150 kcal
14:45 2 luumua ~80 kcal
17:00 3 dl luonnonjogurttia ~150 kcal
20:00 2 dl puuroa + mehukeitto ~300 kcal

yhteensä ~680 kcal (miinus puolen tunnin lihaskunto). Syy? Eilinen ah-niin-ihana hammaslääkärikokemus, johon liittyi kolmen vartin sorkkiminen tulehtuneille juurille, leukojen paikaltaan meneminen ja hyvin häiritsevän oloinen musta purupalikka. Plus että jogurtin parasta ennen-pvm on tänään ja vaikkei se kai menisikään huonosi vielä huomenna, en halua otta riskejä.



Se on hassua, koska se  on totta. Tai siis olisi, jos kehtaisin alkaa ripustelemaan muffinsseja kuntosalin kattopalkkeihin.

Pitäkää huolta hampaistanne :) ja itsestänne muutenkin.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti